Tinh dầu nguyên chất
Tinh dầu hỗn hợp
Tinh dầu treo xe
Dầu nền
Trầm hương
Máy khuếch tán
Đèn xông tinh dầu
Phụ kiện khác
Tinh dầu giặt là
Kết quả tìm kiếm
Tìm thấy 12 bài viết cho thẻ "#aromatherapy"
Sự Kỳ Diệu Của Các Hỗn Hợp Synergy
Tác động của tinh dầu (essential oil) vốn dĩ rất phức tạp. Một tinh dầu nhất định có thể sở hữu nhiều đặc tính và nổi tiếng về khả năng hỗ trợ nhiều loại vấn đề khác nhau. Ví dụ, tinh dầu Oải hương (Lavender) được biết đến với hiệu quả tuyệt vời trong việc xoa dịu tâm trí, giúp con người cảm thấy bình tĩnh hơn, cân bằng hơn, phấn chấn và thư giãn hơn. Đồng thời, đây cũng là thành phần tẩy rửa gia dụng phổ biến nhờ hương thơm dễ chịu, khả năng khử mùi và kháng khuẩn. Nhiều người còn tin dùng Oải hương để khắc phục một loạt các vấn đề về da và tóc. Vậy làm thế nào mà một loại tinh dầu lại có được nhiều công dụng đến vậy?
Cách Cai Thuốc Lá Bằng Tinh Dầu
Hút thuốc là một rối loạn hành vi liên quan đến việc nghiện thuốc lá. Các loại tinh dầu có thể hỗ trợ bạn, với điều kiện bạn thực sự có ý chí. Chúng mang lại hiệu quả thư giãn - một yếu tố cực kỳ quan trọng khi bắt đầu từ bỏ thuốc lá. Bài viết này không nhằm mục đích “lên lớp” về việc hút thuốc. Rõ ràng là hút thuốc lá hay bất cứ chất nào khác đều có thể dẫn đến nhiều vấn đề sức khỏe. Ngoài sức khỏe, hút thuốc còn ảnh hưởng đến tâm trạng, da dẻ, tóc... Cách duy nhất để tự bảo vệ khỏi những tác hại ấy là ngừng hút. Chúng tôi chia sẻ một vài “mẹo” tự nhiên để giảm cơn thèm, nhưng bạn cần có ý chí mạnh mẽ thì mới có thể dứt hẳn được.
Hướng Dẫn Chi Tiết Xông Tinh Dầu
Trong mọi lĩnh vực, thời trang, xu hướng và trào lưu luôn đến rồi đi. Nhưng trong lĩnh vực chăm sóc sức khỏe, nếu có một điều đã vượt qua thử thách của thời gian và chứng minh giá trị của nó, thì đó chính là tinh dầu. Bạn có thể đã biết tinh dầu là những chất lỏng thơm nằm trong những chai nhỏ xíu. Chúng mang lại lợi ích to lớn, phổ biến rộng rãi và vô cùng quý giá. Hãy đưa chúng vào quy trình tự chăm sóc bản thân, và tinh dầu sẽ giúp cuộc sống của bạn trở nên tốt đẹp hơn. Trong bài viết này, chúng ta sẽ tập trung vào một phương pháp sử dụng tinh dầu cụ thể: xông với tinh dầu.
Tinh Dầu Ảnh Hưởng Đến Tâm Trạng và Cảm Xúc Như Thế Nào?
Mùi hương có khả năng đặc biệt trong việc tác động đến cảm xúc của chúng ta. Chẳng hạn, ngửi tinh dầu hương thảo (Rosemary) có thể khiến bạn cảm thấy đói, gợi nhớ đến ổ bánh mì hương thảo ấm áp và thơm bơ. Khuếch tán tinh dầu chanh (Lemon) có thể mang đến niềm vui, khơi gợi ký ức về những ly nước chanh mát lạnh bạn từng uống khi còn nhỏ.
Bí Quyết Tăng Ham Muốn Tình Dục Bằng Tinh Dầu Tự Nhiên
Không có một tiêu chuẩn nào cho ham muốn tình dục, không có một “mức chuẩn” nào cho nó. Ham muốn tình dục là duy nhất đối với từng cá nhân và thay đổi theo thời gian. Có thể sau nhiều năm bên nhau hoặc sau một thời gian dài không gần gũi, bạn cảm thấy ít ham muốn tình dục hơn với đối tác. Nếu điều này xảy ra, tinh dầu có thể giúp kích thích ham muốn nhờ vào các đặc tính kích thích tình dục của chúng. Bạn cũng có thể sử dụng chúng trong các buổi massage cặp đôi để tạo sự gắn kết.
Tắm Thơm và Tận Hưởng Lợi Ích Của Tinh Dầu Khi Tắm
Tắm với tinh dầu là sự kết hợp tuyệt vời giữa hai yếu tố bổ trợ lẫn nhau. Tính chất thư giãn của nước nóng bổ sung cho tác dụng của các loại tinh dầu được lựa chọn. Tắm hương thơm có thể giảm căng thẳng và lo âu, hỗ trợ giảm đau cơ, hoặc tạo nên một buổi tối lãng mạn với người yêu. Tuy nhiên, cần có hiểu biết khi sử dụng tinh dầu trong bồn tắm. Không nên thêm tinh dầu trực tiếp vào nước tắm.
Massage Thái
Ngày nay, massage Thái đã trở thành một liệu pháp chăm sóc sức khỏe và thư giãn được nhiều người ưa chuộng trên toàn thế giới. Không chỉ giúp giảm căng thẳng và mệt mỏi, massage Thái còn mang lại nhiều lợi ích tuyệt vời cho cơ thể như cải thiện tuần hoàn máu, tăng cường sức khỏe cơ bắp và nâng cao tinh thần.
Lịch sử Aromatherapy (Phần 3 - Phần cuối)
Khám phá phần cuối cùng của loạt bài về Lịch sử Aromatherapy trong phần 3 của loạt bài viết. Tận hưởng những khám phá quan trọng và sự phát triển độc đáo trong cuộc hành trình này.