Tinh Dầu Chanh nổi tiếng với hoạt tính kháng khuẩn mạnh mẽ. Nó có thể tăng cường năng lượng, trao đổi chất, cải thiện tâm trạng, nâng cao sức khoẻ làn da và khử trùng bề mặt. Tinh dầu này có thể được sử dụng trong nhiều sản phẩm chăm sóc cơ thể từ chăm sóc da, tóc cho đến liệu pháp hương thơm (aromatherapy) để hỗ trợ tinh thần. Bài viết này làm nổi bật những ứng dụng của Tinh Dầu Chanh trong các công thức tự nhiên tự làm tại nhà.

LƯU Ý:

• Tinh Dầu Chanh có thể làm cho làn da nhạy cảm với tia cực tím (photosensitive), không nên bôi lên da nếu sẽ tiếp xúc với ánh nắng trong vòng 12 giờ.
• Nên sử dụng chai thủy tinh để đựng các hỗn hợp trong bài viết này vì tinh dầu họ cam quýt có thể làm phân hủy chai nhựa.

A. SỬ DỤNG TINH DẦU CHANH ĐỂ KHỬ MÙI VÀ LÀM SẠCH KHÔNG KHÍ

Khi dùng trong liệu pháp hương thơm, Tinh Dầu Chanh có thể giúp hạ sốt, giảm triệu chứng cảm cúm, viêm họng và ho. Tinh dầu này giúp thông thoáng đường thở, dễ thở hơn cho người mắc các bệnh về hô hấp. Hương thơm trong lành, tươi mát của nó cũng giúp tăng cường sự tập trung và năng lượng.

Khi khuếch tán trong nhà, Tinh Dầu Chanh giúp loại bỏ độc tố trong không khí, làm sạch và khử mùi một cách tự nhiên, mang lại không gian tươi mát, làm dịu tâm trạng và giảm lo âu.

1. CÔNG THỨC XỊT PHÒNG LÀM TƯƠI MÁT KHÔNG KHÍ

Công thức này giúp làm tươi mát căn phòng và tăng năng lượng, sự tập trung khi học tập.

Nguyên liệu	Số lượng
Tinh Dầu Chanh	40 giọt
Tinh Dầu Chanh Xanh	40 giọt
Tinh Dầu Lá Cam Đắng	20 giọt
Tinh Dầu Nhũ Hương	20 giọt
Nước cất	120 ml

Hướng dẫn:

• Cho tất cả các loại tinh dầu vào chai xịt thủy tinh 120 ml.
• Nhẹ nhàng lắc chai để trộn đều tinh dầu.
• Đổ đầy chai bằng nước, đậy kín nắp và lắc đều.
• Xịt vào không gian phòng để làm tươi mát không khí.

2. CÔNG THỨC XỊT PHÒNG KHỬ MÙI VÀ DIỆT KHUẨN 

Công thức này giúp khử vi khuẩn trong không khí và loại bỏ mùi khó chịu.

Nguyên liệu	Số lượng
Tinh Dầu Chanh	5 giọt
Tinh Dầu Tràm Trà	5 giọt
Tinh Dầu Xô Thơm	5 giọt
Tinh Dầu Tràm Gió	5 giọt
Nước cất	60 ml

Hướng dẫn:

• Trộn tất cả tinh dầu trong chai xịt thủy tinh 60 ml.
• Lắc nhẹ để hòa quyện các tinh dầu.
• Đổ nước cất vào chai, đậy kín nắp và lắc đều.
• Xịt vào không khí để khử trùng và ngăn ngừa vi khuẩn.

3. CÔNG THỨC KHUẾCH TÁN TINH DẦU HỖ TRỢ TRỊ HO, CẢM LẠNH, VIÊM HỌNG

Công thức này giúp làm dịu cổ họng, thông thoáng mũi và giảm các triệu chứng cảm lạnh.

Nguyên liệu	Số lượng
Tinh Dầu Chanh	2 giọt
Tinh Dầu Bạc Hà	2 giọt
Tinh Dầu Nhũ Hương	2 giọt
Tinh Dầu Đinh Hương	2 giọt

Hướng dẫn:

• Cho tất cả tinh dầu vào chai nhỏ hoặc lọ thủy tinh nhỏ, lăn giữa hai tay để trộn đều.
• Nhỏ tinh dầu vào máy khuếch tán một lượng phù hợp.
• Để làm dầu massage, trộn tất cả các tinh dầu với 4 muỗng cà phê dầu nền mà bạn ưa thích.

4. CÔNG THỨC LÀM HỖN HỢP TẨY RỬA ĐA NĂNG

Công thức này giúp khử trùng và làm sạch nhiều bề mặt khác nhau.

Nguyên liệu	Số lượng
Tinh Dầu Chanh	10 - 20 giọt
Xà phòng nước	2 thìa canh
Nước	590 ml

Hướng dẫn:

• Trộn tất cả các thành phần trong chai thủy tinh tối màu 613 ml.
• Lắc đều để hòa quyện các thành phần.
• Xịt lên bề mặt cần làm sạch và lau bằng khăn mềm.

B. SỬ DỤNG TINH DẦU CHANH TRONG MASSAGE (GIẢM TÌNH TRẠNG DA SẦN VỎ CAM VÀ CĂNG THẲNG)

Khi sử dụng trong massage, Tinh Dầu Chanh giúp tăng cường tuần hoàn máu, trao đổi chất và chức năng tiêu hoá, giảm táo bón, huyết áp và tình trạng cellulite. Nó cũng giúp giảm viêm và đau đầu, đồng thời làm dịu các triệu chứng viêm khớp.

1. CÔNG THỨC MASSAGE GIẢM TÌNH TRẠNG DA SẦN VỎ CAM (CELLULITE)

Hỗn hợp này sẽ kích thích tuần hoàn và làm mịn da.

Nguyên liệu	Số lượng
Tinh Dầu Chanh	20 giọt
Dầu Cây Rum	120 ml

Hướng dẫn:

• Trộn các tinh dầu trong chai thủy tinh tối màu 120 ml.
• Lắc đều để hoà trộn các loại dầu.
• Massage hỗn hợp vào các vùng da bị cellulite trước khi đi ngủ.
• MẸO: Để tránh việc hỗn hợp massage làm bẩn ga trải giường, hãy che phủ chúng bằng một chiếc vải cũ hoặc khăn tắm.

2. CÔNG THỨC DẦU MASSAGE TỪ TINH DẦU CHANH ĐỂ GIẢM CĂNG THẲNG

Sử dụng hỗn hợp này để tạo cảm giác thư giãn và bình tĩnh.

Nguyên liệu	Số lượng
Tinh Dầu Chanh	40 giọt
Tinh Dầu Oải Hương	40 giọt
Vitamin E	3 giọt
Dầu nền (khuyến nghị dầu hạnh nhân ngọt, dầu nho, hoặc dầu dừa phân đoạn)	236 ml

Hướng dẫn:

• Cho các loại tinh dầu vào một chai thủy tinh tối màu dung tích 236 ml có nắp nhỏ giọt.
• Thêm dầu nền vào hỗn hợp.
• Đậy nắp chai và lắc đều để các thành phần hòa quyện hoàn toàn.
• Để sử dụng, nhỏ 3 giọt vào bồn tắm nước ấm.
• Ngâm mình trong bồn tắm lâu bao nhiêu tùy thích.
• Ngoài ra, có thể nhỏ 3 giọt dầu dưỡng thể này lên cơ thể khi tắm như một loại kem dưỡng ẩm thư giãn.
• Bảo quản hỗn hợp ở nơi khô ráo, thoáng mát và tránh ánh sáng mặt trời.

C. SỬ DỤNG TINH DẦU CHANH TRONG BỒN TẮM (GIẢI ĐỘC, LÀM MỚI VÀ THƯ GIÃN)

Khi được pha loãng với dầu nền và sử dụng trong bồn tắm, Tinh Dầu Chanh hoạt động như một chất giải độc, nuôi dưỡng, làm sạch và tẩy tế bào chết cho da, đồng thời làm giảm các vấn đề về da như dầu thừa và mụn. Tính chất kháng khuẩn của nó cũng có thể sát trùng vết thương. Tính làm se (astringent) của nó giúp làm trẻ hóa làn da xỉn màu, khiến Tinh Dầu Chanh có hiệu quả trong việc phục hồi vẻ rạng rỡ cho làn da mệt mỏi hoặc chảy xệ. Hàm lượng vitamin cao trong Tinh Dầu Chanh cũng giúp tăng cường hệ miễn dịch bằng cách kích thích khả năng chống lại vi khuẩn có hại của cơ thể.

1. CÔNG THỨC TẮM TỪ TINH DẦU CHANH ĐỂ TIẾP THÊM NĂNG LƯỢNG VÀ LÀM MỚI 

Sử dụng hỗn hợp này để cảm nhận sự sảng khoái và tràn đầy năng lượng.

Nguyên liệu	Số lượng
Tinh Dầu Chanh	3 giọt
Tinh Dầu Bưởi	3 giọt
Tinh Dầu Chanh Xanh	2 giọt
Dầu nền	1 thìa canh

Hướng dẫn:

• Cho các loại tinh dầu vào một chai thủy tinh tối màu dung tích 14 ml.
• Đậy nắp chai và lắc đều để hòa quyện tất cả các loại tinh dầu.
• Đổ 1 thìa canh hỗn hợp vào nước tắm ấm.

2. CÔNG THỨC DẦU TẮM THƯ GIÃN TỪ TINH DẦU CHANH

Sử dụng hỗn hợp này để làm dịu giác quan và xoa dịu cảm giác căng thẳng.

Nguyên liệu	Số lượng
Tinh Dầu Chanh	5 giọt
Tinh Dầu Phong Lữ	5 giọt
Dầu nền	5 ml

Hướng dẫn:

• Cho các loại tinh dầu trong một chai thủy tinh tối màu dung tích 5 ml.
• Đậy nắp chai và lắc mạnh để hòa quyện hoàn toàn các loại tinh dầu.
• Đổ hỗn hợp vào nước tắm ấm.
• Bảo quản hỗn hợp chưa sử dụng ở nơi mát, tối, tránh phòng tắm ẩm ướt.

3. CÔNG THỨC LÀM MUỐI TẮM TỪ TINH DẦU CHANH ĐỂ GIẢI ĐỘC

Sử dụng hỗn hợp này để loại bỏ độc tố trong cơ thể.

Nguyên liệu	Số lượng
Tinh Dầu Chanh	10 giọt
Tinh Dầu Bưởi	10 giọt
Tinh Dầu Húng Quế	8 giọt
Tinh Dầu Bách Xù	6 giọt
Tinh Dầu Kinh Giới	6 giọt
Muối Epsom	1 cốc
Baking Soda	¼ cốc

Hướng dẫn:

• Đổ muối Epsom vào một bát trộn sạch.
• Thêm baking soda vào muối và trộn đều.
• Thêm các loại tinh dầu vào trộn đều.
• Cho sản phẩm cuối cùng vào các lọ sạch (như lọ đóng hộp hoặc lọ mứt).
• Khi cho muối vào bồn tắm ấm, đảm bảo muối hoàn toàn hòa tan trong nước để tránh bị trơn trượt.
• Tùy theo kích thước của bồn tắm, sử dụng từ ¼ đến ½ cốc hỗn hợp muối cho mỗi lần tắm.
• Thư giãn và cảm nhận sự dễ chịu khi đau nhức cơ và tình trạng viêm được cải thiện.
• Để giảm sự xuất hiện của cellulite với hỗn hợp muối tắm này, chỉ cần massage các khu vực bị ảnh hưởng trong khi ngâm mình trong bồn tắm.

D. SỬ DỤNG TINH DẦU CHANH TRONG MỸ PHẨM (GIẢM KHUYẾT ĐIỂM VÀ KÍCH THÍCH MỌC TÓC)

Khi được sử dụng trong mỹ phẩm, Tinh Dầu Chanh được biết đến với nhiều lợi ích cho da như làn da rạng rỡ, khỏe mạnh và mịn màng. Nó có thể giảm sự xuất hiện của cellulite và hoạt động như một chất làm săn da và làm se, giúp giảm lượng dầu tiết ra trên da và tóc.

1. CÔNG THỨC LÀM NƯỚC DƯỠNG TỪ TINH DẦU CHANH DÀNH CHO TÓC DẦU 

Sử dụng hỗn hợp này để cân bằng việc tiết dầu trên da đầu và loại bỏ cảm giác tóc bết dầu.

Nguyên liệu	Số lượng
Tinh Dầu Chanh	40 giọt
Nước cây phỉ	½ cốc
Nước cất	½ cốc

Hướng dẫn:

• Cho tất cả nguyên liệu vào chai có đầu bóp.
• Đậy nắp chai và lắc đều để trộn tất cả các thành phần.
• Trong khi tắm, gội đầu như bình thường.
• Sau khi tắm, khi tóc vẫn còn ẩm, dùng bông thấm hỗn hợp và xoa vào da đầu, chia tóc ra để đảm bảo thoa đều hỗn hợp lên toàn bộ da đầu.
• Để tóc khô tự nhiên.

2. CÔNG THỨC LÀM SON DƯỠNG TỪ TINH DẦU CHANH VÀ TINH DẦU OẢI HƯƠNG GIÚP GIẢM, NGĂN NGỪA NHIỆT MIỆNG

Sử dụng hỗn hợp này để làm dịu nhiệt miệng và ngăn ngừa các vết loét xuất hiện.

Nguyên liệu	Số lượng
Tinh Dầu Chanh	7 giọt
Tinh Dầu Oải Hương	7 giọt
Dầu Dừa Ép Lạnh	4 muỗng canh
Sáp ong	3 muỗng canh
Vitamin E dạng lỏng	2 giọt

Hướng dẫn:

• Đun chảy sáp ong, dầu dừa và vitamin E trong nồi nhỏ ở nhiệt độ trung bình thấp, khuấy đều.
• Khi hỗn hợp đã tan chảy hoàn toàn, nhấc nồi khỏi bếp và cho thêm các tinh dầu.
• Khuấy đều hỗn hợp, sau đó nhanh chóng đổ vào các hộp đựng son dưỡng kim loại trước khi hỗn hợp đông lại.
• Khi hỗn hợp nguội, dùng để thoa lên môi và nơi bị nhiệt miệng.

3. CÔNG THỨC LÀM MẶT NẠ CHANH-MẬT ONG NGỪA MỤN VÀ GIẢM THÂM SẸO

Sử dụng hỗn hợp này để làm dịu da bị kích ứng do mụn và làm sáng các vết thâm, sẹo.

Nguyên liệu	Số lượng
Tinh Dầu Chanh	30 giọt
Tinh Dầu Tràm Trà	30 giọt
Tinh Dầu Oải Hương	20 giọt
Sữa chua không đường	2 thìa cà phê
Mật ong nguyên chất	3 thìa cà phê

Hướng dẫn:

• Đầu tiên, cho các tinh dầu vào chai thủy tinh tối màu dung tích 4 ml để tạo hỗn hợp tinh dầu.
• Đậy nắp chai và lắc kỹ để trộn đều các tinh dầu.
• Trong một bát, trộn sữa chua và mật ong, sau đó cho 5 giọt hỗn hợp tinh dầu vào.
• Dùng tay thoa đều hỗn hợp lên mặt, đặc biệt là các vùng bị mụn và thâm.
• Để mặt nạ trên da khoảng 15 phút trước khi rửa sạch bằng nước ấm.

4. CÔNG THỨC LÀM SERUM TINH DẦU CHANH GIÚP ĐỀU MÀU DA

Sử dụng hỗn hợp này để làm sáng sẹo và đều màu da.

Nguyên liệu	Số lượng
Tinh Dầu Chanh	8 giọt
Tinh Dầu Đàn Hương	4 giọt
Dầu Hạnh Nhân	30 ml

Hướng dẫn:

• Cho tất cả các tinh dầu vào chai thủy tinh tối màu 30 ml
• Đậy nắp và lắc nhẹ hoặc lăn giữa hai lòng bàn tay để trộn đều các thành phần.
• Sau khi làm sạch da, khi da vẫn còn ẩm, thoa 4-5 giọt serum lên các vùng cần điều trị và massage nhẹ nhàng để hấp thụ.

5. CÔNG THỨC  DƯỠNG TÓC TỪ TINH DẦU CHANH VÀ DẦU OLIVE KÍCH THÍCH MỌC TÓC

Sử dụng hỗn hợp này để cấp ẩm và nuôi dưỡng tóc.

Nguyên liệu	Số lượng
Tinh Dầu Chanh	5 giọt
Tinh Dầu Phong Lữ	5 giọt
Dầu Olive	6 muỗng canh

Hướng dẫn:

• Đun ấm Dầu Olive trong nồi ở nhiệt độ thấp.
• Khi dầu đã ấm, nhấc ra khỏi bếp và khuấy đều với các tinh dầu.
• Thoa hỗn hợp dầu lên tóc ẩm, từ chân tóc đến ngọn để đảm bảo phủ đều.
• Quấn tóc bằng khăn ấm và ẩm trong 1 giờ.
• Gội đầu như bình thường, nếu tóc vẫn còn dầu, có thể gội thêm lần nữa. Dùng giấm táo để xả tóc giúp tóc mềm mượt hơn.

6. TẨY TẾ BÀO CHẾT BẰNG TINH DẦU CHANH VÀ ĐƯỜNG GIÚP DA KHỎE MẠNH VÀ TRẺ HOÁ

Sử dụng hỗn hợp này để loại bỏ tế bào chết và thúc đẩy làn da khỏe mạnh, rạng rỡ.

Nguyên liệu	Số lượng
Tinh Dầu Chanh	15 giọt
Dầu Dừa Ép Lạnh (hoặc dầu hạnh nhân, jojoba, dầu hạt nho)	¼ cốc
Đường trắng	1 cốc

Hướng dẫn:

• Làm ấm Dầu Dừa trong lò vi sóng khoảng 30 giây cho đến khi tan chảy.
• Thêm đường và Tinh Dầu Chanh vào, khuấy đều cho đến khi các thành phần hòa quyện.
• Dùng tay thoa một lượng nhỏ hỗn hợp lên da ướt trong lúc tắm, xoa theo chuyển động tròn.
• Bảo quản trong lọ thủy tinh có nắp kín, dùng để tẩy da chết 1-2 lần/tuần.

7. KEM DƯỠNG TỪ TINH DẦU CHANH GIẢM GIÃN TĨNH MẠCH

Sử dụng hỗn hợp này để tăng cường tuần hoàn và giảm tình trạng giãn tĩnh mạch.

Nguyên liệu	Số lượng
Tinh Dầu Chanh	7-10 giọt
Tinh Dầu Cam Ngọt	7-10 giọt
Tinh Dầu Hương Thảo	7-10 giọt
Tinh Dầu Húng Quế	7-10 giọt
Dầu Olive	¼ cốc
Bơ hạt mỡ	1 cốc

Hướng dẫn:

• Kết hợp bơ hạt mỡ, dầu olive và các tinh dầu trong bát.
• Đánh hỗn hợp trong 3 phút đến khi hỗn hợp mịn và bông lên như bơ.
• Cho kem vào lọ thủy tinh kín, bảo quản trong tủ lạnh nếu muốn kem đặc hơn.

8. CÔNG THỨC LÀM HỖN HỢP KHỬ MÙI TỪ TINH DẦU CHANH

Sử dụng hỗn hợp này để khử mùi hôi nách do vi khuẩn gây ra khi đổ mồ hôi.

Nguyên liệu	Số lượng
Tinh Dầu Chanh	15 giọt
Tinh Dầu Tràm Trà	15 giọt
Tinh Dầu Oải Hương	10 giọt
Dầu Dừa Ép Lạnh	1 muỗng canh
Bột bắp	2 muỗng canh
Bơ hạt mỡ	60 g

Hướng dẫn:

• Đun chảy bơ hạt mỡ và dầu dừa trong nồi cách thủy ở lửa vừa.
• Khi hỗn hợp đã tan chảy, nhấc nồi khỏi bếp, thêm bột bắp và các tinh dầu vào.
• Đổ hỗn hợp vào lọ thủy tinh 120 g (4 oz.).
• Cách dùng: Lấy một lượng vừa đủ bằng đầu ngón tay, thoa đều lên vùng nách.

9. CÔNG THỨC LÀM MẶT NẠ TỪ DẦU DỪA VÀ TINH DẦU CHANH GIÚP SÁNG DA

Sử dụng hỗn hợp này để làm sáng làn da.

Nguyên liệu	Số lượng
Tinh Dầu Chanh	2-3 giọt
Mật ong nguyên chất	2 thìa cà phê
Dầu Dừa Ép Lạnh	1 muỗng canh

Hướng dẫn:

• Trong một bát nhỏ, trộn đều các nguyên liệu.
• Cách dùng: Rửa sạch mặt, lau khô và thoa một lớp dày hỗn hợp lên da.
• Để mặt nạ trong 10 phút.
• Rửa sạch với nước mát và lau khô bằng khăn mềm.

10. CÔNG THỨC LÀM HỖN HỢP CHỮA MỤN CÓC TỪ TINH DẦU CHANH

Sử dụng hỗn hợp này để loại bỏ vi khuẩn gây ra mụn cóc.

Nguyên liệu	Số lượng
Tinh Dầu Chanh	14 giọt
Tinh Dầu Cỏ Xạ Hương	7 giọt
Tinh Dầu Tràm Trà	6 giọt
Tinh Dầu Cam Hương	4 giọt
Tinh Dầu Bách Xù	4 giọt
Dầu Jojoba	1 muỗng canh

Hướng dẫn:

• Cho tất cả nguyên liệu vào chai thủy tinh tối màu.
• Đậy nắp và lắc mạnh để trộn đều các thành phần.
• Cách dùng: Sử dụng bông gòn, thấm 1 giọt hỗn hợp và thoa lên vùng da bị mụn cóc.

11. CÔNG THỨC LÀM SỮA RỬA MẶT TỪ TINH DẦU CHANH VÀ DẦU OLIVE CHO DA MỤN

Sử dụng hỗn hợp này để làm dịu da khô, bị kích ứng và có xu hướng nổi mụn.

Nguyên liệu	Số lượng
Tinh Dầu Chanh	10 giọt
Tinh Dầu Oải Hương	10 giọt
Tinh Dầu Tràm Trà	5 giọt
Tinh Dầu Nhũ Hương	5 giọt
Dầu Olive	1 thìa cà phê
Nước cất	2/3 cốc
Xà phòng lỏng (loại 105N):	1/3 cốc

Hướng dẫn:

• Trong chai tạo bọt 230 ml, kết hợp tất cả các nguyên liệu.
• Đậy nắp và lắc nhẹ chai để trộn đều các thành phần.
• Cách dùng: Rửa mặt như bình thường với sữa rửa mặt tạo bọt này để giảm kích ứng do mụn.

12. MẶT NẠ TINH DẦU CHANH VÀ DẦU OLIVE TÁI TẠO VÀ LÀM SẠCH DA

Sử dụng hỗn hợp này để tăng cường tuần hoàn cho làn da tươi trẻ và sạch mụn.

Nguyên liệu	Số lượng
Tinh Dầu Chanh	22 – 24 giọt
Dầu Olive	½ muỗng canh
Đất sét Rhassoul	2-3 muỗng canh

Hướng dẫn:

• Trong bát, trộn đều tất cả các nguyên liệu đến khi tạo thành hỗn hợp sệt mịn.
• Cách dùng: Rửa sạch mặt, lau khô và thoa một lớp dày hỗn hợp lên da.
• Để mặt nạ trong 10-15 phút.
• Rửa sạch bằng nước mát và lau khô bằng khăn mềm.

 

*Phản hồi và góp ý: Chúng tôi cung cấp thông tin dựa trên khả năng tốt nhất nhưng do nhiều hạn chế nên không thể tránh khỏi sai sót. Chúng tôi hoan nghênh ý kiến và góp ý từ độc giả để cải thiện chất lượng thông tin. Mọi thông tin trong bài viết không được xem là hướng dẫn sử dụng, chúng tôi không chịu trách nhiệm trong bất kì trường hợp nào. Vui lòng tự kiểm tra và thử nghiệm trước khi làm theo.