Tinh Dầu Nào Tốt Nhất Cho Massage Đầu?

Hỏi: Tinh dầu, dầu nền nào tốt nhất để dùng cho massage đầu?

Liệu Pháp Massage Đầu

Massage đầu không chỉ mang lại cảm giác thư thái dễ chịu mà còn có mang lại những lợi ích về sức khỏe đáng kể. Nó có thể làm giảm các triệu chứng đau đầu, giảm căng thẳng và thậm chí còn kích thích sự mọc tóc bằng cách cải thiện tuần hoàn máu tới da đầu. Nhờ đó, các dưỡng chất và oxy được cung cấp đầy đủ hơn, giúp tóc phát triển khỏe mạnh hơn. Các nhà nghiên cứu đã thử nghiệm một nhóm gồm 24 nữ sinh viên về tác động của massage đầu đối với sức khỏe. Nghiên cứu chỉ ra rằng, liệu pháp massage đầu làm giảm các triệu chứng trầm cảm, giảm cảm giác buồn chán và ảnh hưởng tích cực đến mức độ lo lắng.